Pupelėse gausu krakmolo ir kitų angliavandenių bei baltymų, taip pat beveik visų organizmui, būtinų naudingųjų medžiagų: vitaminų C, B1, B2, B6, PP, kalio, cinko, vario. Šiose ankštinėse daržovėse gausu sieros, kuri padeda įveikti žarnyno infekciją, reumatizmą, bronchų bei odos ligas. Daug pupelėse yra geležies. Šių daržovių dažnai įtraukiama į sergančiųjų kepenų, inkstų ligomis, diabetu mitybos…
PlačiauNe paslaptis, kad šiuolaikinis pasaulis išsiskiria itin dideliu tempu ir nuolatiniu bėgimu. Būtent tai daugiausiai įtakoja, jog šiuolaikiniai žmonės labai mėgsta technologijas, komfortą. Tai sukuria laisvę ir nors šiek tiek daugiau laiko sau. Visa tai gali būti pagrindiniai argumentai, kodėl namuose verta turėti dujinį katilą. Jeigu tik yra techninės galimybės į savo namus įsivesti dujas,…
PlačiauPlanuojant atostogas ar atsiradus poreikiui bent trumpam nukeliauti į kitą miestą, daugelis renkasi automobilį, kaip pagrindinę transporto priemonę. Mūsų laikais tai įmanoma net ir tiems, kas savo automobilių neturi, nes yra galimybė juos išsinuomoti vienoje iš daugelio įmonių, teikiančių tokią paslaugą. Suprantama, kad didžiuosiuose šalies miestų, ši paslauga yra ypač paklausi, tiek dėl atvykstančių turistų,…
PlačiauSiuntos gabenimo laikas aktualus visuomet. Gavėjas visada nori gauti siuntinį kuo greičiau, o siuntėjas įsitikinti, kad siunta greitai ir sėkmingai pasiekė adresatą. Tačiau pasitaiko situacijų, kai greitis tampa ne patogumo, bet būtinybės klausimu. Dažniausiai itin skubus siuntos pristatymas reikalingas esant įsipareigojimams, kad siuntinys turi pasiekti gavėją nustatytu laiku, gabenant labai trapius daiktus ir pan. Tuomet …
PlačiauVerslas be reklamos nebus našus, kadangi parduoti prekes ir paslaugas bus kur kas sudėtingiau. Juolab, reikės konkuruoti su kitais, kurie siūlo analogiškus pasiūlymus. Žinoma, šiuo metu reklamos galimybių taip pat yra gana daug, tad sunku atsakyti – kuri yra geriausia. Tikimės, kad šis straipsnis padės Jums kur kas paprasčiau pasirinkti tinkamiausią reklamos strategiją, taip pat…
PlačiauJeigu Jums patinka kebabai, tokiu atveju turbūt tikrai turite mėgstamiausią vietą, kurioje patiekalai atitinka Jūsų poreikius. Net juos pranoksta. Daugelis džiaugiasi, kad šis gana pigus ir greitai pagaminamas patiekalas yra labi skanus, tad puikiai tinka skirtingų poreikių žmonėms. Ir tiems, kurie dažniausiai valgo riebų maistą, ir tiems, kurie renkasi paprastesnius, kudesnius variantus. Bet kuriuo atveju,…
PlačiauNaujausi įrašai
- Kiekvienam gali prireikti reabilitacijos: ne tik sportininkams!
Nuslydai žiemą ant laiptų, pasitempei nugarą nešdamas pirkinius, susimušei kelį virtuvėje – visa tai nėra profesionalus sportas, bet skausmas tikrai ne mažesnis. Nors… - Kaip į madą atėjo trumpintos kelnės? Viskas, ką turi žinoti šiuolaikinis vyras
Kai kalbame apie vyrišką stilių, dažnai akcentuojame klasikinius sprendimus – kostiumus, marškinius, gerai pasiūtus švarkus. Tačiau pastaraisiais metais į mados pasaulį su trenksmu… - Ar saugumas darbe tėra tik popierių pildymas, ar verslo išlikimo garantas?
Kiekvieną dieną Lietuvos verslo pasaulyje verda intensyvus gyvenimas, kupinas skubėjimo, terminų vaikymosi ir nuolatinio pelno siekimo, tačiau šiame beprotiškame lėkime dažnai pamirštamas vienas… - Krūtinės mažinimas – ar tikrai verta?
Gerbiamos moterys, šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame vis didesnis dėmesys skiriamas kūno sveikatai ir psichologinei gerovei, vis daugiau dėmesio sulaukia plastinės chirurgijos procedūros, skirtos ne… - Gera odontologijos klinika ta, kur galima eiti su visa šeima
Įsivaizduokite įprastą antradienį. Jums reikia į darbą, vaikams į mokyklą ir būrelį, o dar laukia trys vizitai pas gydytojus. Mažajam Jonukui reikia patikrinti… - Kavos puodelis produktyvumo neišgelbės: kodėl biuro aplinka yra svarbiau, nei manėme
Ar kada nors sėdėjote prie stalo, žiūrėjote į ekraną ir jautėtės taip, lyg smegenys būtų išėjusios atostogų be jūsų? Rodos, darbai dega, terminai… - Kelionių biudžeto planavimas: kaip keliauti daugiau išleidžiant mažiau?
Svajonė aplankyti tolimus kraštus dažnai atsimuša į finansinę realybę. Tačiau kruopštus kelionių biudžeto planavimas gali atverti duris į pasaulio pažinimą, nepareikalaujant didelių investicijų.…