Nuslydai žiemą ant laiptų, pasitempei nugarą nešdamas pirkinius, susimušei kelį virtuvėje – visa tai nėra profesionalus sportas, bet skausmas tikrai ne mažesnis. Nors apie reabilitaciją dažniausiai girdime kalbant apie sportininkus, iš tikrųjų jos gali prireikti bet kuriam iš mūsų. Ir vis dažniau į pagalbą ateina privačios reabilitacijos klinikos, siūlančios profesionalią pagalbą be ilgų eilių. Šiame…
PlačiauGerbiamos moterys, šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame vis didesnis dėmesys skiriamas kūno sveikatai ir psichologinei gerovei, vis daugiau dėmesio sulaukia plastinės chirurgijos procedūros, skirtos ne tik estetiniams, bet ir medicininiams poreikiams tenkinti. Viena iš jų – krūtinės mažinimo operacija, dar vadinama redukcine mamoplastika. Ši procedūra ypač aktuali moterims, patiriančioms diskomfortą dėl pernelyg didelių krūtų. Lietuvoje, kaip ir…
PlačiauĮsivaizduokite įprastą antradienį. Jums reikia į darbą, vaikams į mokyklą ir būrelį, o dar laukia trys vizitai pas gydytojus. Mažajam Jonukui reikia patikrinti kreivai dygstantį dantuką pas vaikų odontologą, jums pačiam metas atlikti burnos higieną pas savo specialistą, o dar močiutei laikas protezavimo konsultacijai. Skamba kaip logistinis košmaras, tiesa? Šiuolaikinis gyvenimo tempas ir taip verčia…
PlačiauSąnarių skausmas ir sumažėjęs judrumas yra dažni sveikatos sutrikimai, kurie gali ženkliai sumažinti gyvenimo kokybę. Vienas iš modernių ir veiksmingų gydymo metodų – hialurono rūgšties injekcijos į sąnarius, kurias teikia Ortopedijos Centras. Šis sprendimas padeda atstatyti sąnarių judrumą, mažinti skausmą ir pagerinti kasdienę gyvenimo kokybę, ypač pacientams, kenčiantiems nuo osteoartrito ar kitų degeneracinių sąnarių ligų.…
PlačiauKai pajuntu pirmuosius peršalimo požymius – gerklės kutenimą, nosies užgulimą ir tą nuovargį, kuris atrodo užpuola iš niekur – pirmiausia norisi viską mesti ir skubėti į vaistinę. Bet pastaruoju metu nusprendžiau pasukti kitu keliu ir išbandyti natūralius vaistus nuo peršalimo. Pasirodo, rezultatai ne tik nustebino mane, bet ir pakeitė požiūrį į sveikatos priežiūrą. Kodėl nusprendžiau…
PlačiauMasažo aliejai yra neatsiejama masažo proceso dalis, suteikianti ne tik malonumą, bet ir daugybę naudingų savybių tiek kūnui, tiek protui. Šiame straipsnyje aptarsime pagrindinius masažo aliejų privalumus ir kodėl verta juos įtraukti į savo kasdienį gyvenimą. 1. Pagerina odos sveikatą Masažo aliejai, tokie kaip migdolų, jojobos ar kokosų, yra natūralūs drėkikliai, kurie padeda maitinti ir…
PlačiauL glutaminas – universali aminorūgštis – atlieka svarbų vaidmenį stiprinant bendrą sveikatą ir palaikant įvairias fiziologines organizmo funkcijas. Gilinantis į L-glutamino svarbą, išryškėja jo sinerginis ryšys su šakotosios grandinės aminorūgščių (BCAA) maisto papildais, kurie siūlo visapusišką požiūrį į geros savijautos ir sportinių rezultatų optimizavimą.
PlačiauCBD aliejus sparčiai populiarėja, tad nenuostabu, jog atsiranda vis daugiau žmonių, pasiryžtančių jį išmėginti. Visgi tenka pripažinti, kad nemaža dalis CBD aliejų išmėgina net nežinodami, su kokiais šalutiniais pojūčiais gali tekti susidurti, jei šis produktas bus naudojamas netinkamai. Neretai pasitaiko, jog žmonės pasirenka CBD gaminį ir naudoja jį iš karto didelėmis dozėmis – tai didelė…
PlačiauPleiskanos kankina didelę dalį žmonių. Bent kartą gyvenime su šiuo nemalonumų susidurti tenka turbūt kiekvienam. Tiek vyrai, tiek moterys, ieško efektyviausių sprendimų, kurie gali padėti įveikti šią bėdą. Yra daugybė kosmetikos, kuri padeda nuo pleiskanų. Tačiau, kas yra efektyviausia ir nuo ko pradėti šios problemos sprendimą? Rinkitės tinkamą kosmetiką Geriausias būdas, kaip atsikratyti šios nemalonios…
PlačiauNėštumas yra ypatingas laikotarpis kiekvienos moters gyvenime. Tačiau daugelis būsimų motinų ima nerimauti. Visiškai normalu, kad laimės ir džiaugsmo kupinas vaikelio gimimo laukimo laikas atneša ir nežinomybės bei baimės jausmus. Kokios mintys dažniausiai sukelia neigiamas besilaukiančių moterų mintis? Kiekviena būsima mama bijo ne tik dėl savo būsimo vaikelio, bet ir savo būklės, būsenos ir, apskritai,…
PlačiauNaujausi įrašai
- Vidaus ar lauko markizės? Sužinok, kurios išgelbės tavo vasarą
Kai ateina vasara ir saulė pradeda negailestingai kepinti per langus, daugelis iš mūsų puola ieškoti bet kokių sprendimų, kurie padėtų išlaikyti vėsą namuose.… - Kapčiamiestis dėmesio centre – ginčai dėl naujo karinio poligono komunikacijos
Lazdijų rajono pakraštyje įsikūręs Kapčiamiestis pastarosiomis savaitėmis tapo karščiausiu tašku Lietuvos žemėlapyje. Tačiau šįkart dėmesio priežastis – ne unikali gamta ar Emiliijos Pliaterytės… - Natūralus akmuo namuose – ar verta investuoti į marmurą?
Prieš kelerius metus, kai pradėjau renovuoti savo butą Vilniuje, susidūriau su klasikine problema: norėjau sukurti interjerą, kuris būtų ne tik estetiškas, bet ir… - Skardinė stogo danga: nuo „praktiškumo“ iki „premium“ (kas iš tikrųjų skiria kokybę)
Skardinė stogo danga Lietuvoje jau seniai tapo viena dažniausių. Ir ne dėl to, kad visi staiga pamilo metalą kaip estetinį idealą. O dėl… - Kiekvienam gali prireikti reabilitacijos: ne tik sportininkams!
Nuslydai žiemą ant laiptų, pasitempei nugarą nešdamas pirkinius, susimušei kelį virtuvėje – visa tai nėra profesionalus sportas, bet skausmas tikrai ne mažesnis. Nors… - Kaip į madą atėjo trumpintos kelnės? Viskas, ką turi žinoti šiuolaikinis vyras
Kai kalbame apie vyrišką stilių, dažnai akcentuojame klasikinius sprendimus – kostiumus, marškinius, gerai pasiūtus švarkus. Tačiau pastaraisiais metais į mados pasaulį su trenksmu… - Ar saugumas darbe tėra tik popierių pildymas, ar verslo išlikimo garantas?
Kiekvieną dieną Lietuvos verslo pasaulyje verda intensyvus gyvenimas, kupinas skubėjimo, terminų vaikymosi ir nuolatinio pelno siekimo, tačiau šiame beprotiškame lėkime dažnai pamirštamas vienas…