Pupelėse gausu krakmolo ir kitų angliavandenių bei baltymų, taip pat beveik visų organizmui, būtinų naudingųjų medžiagų: vitaminų C, B1, B2, B6, PP, kalio, cinko, vario. Šiose ankštinėse daržovėse gausu sieros, kuri padeda įveikti žarnyno infekciją, reumatizmą, bronchų bei odos ligas. Daug pupelėse yra geležies. Šių daržovių dažnai įtraukiama į sergančiųjų kepenų, inkstų ligomis, diabetu mitybos…
PlačiauNe paslaptis, kad šiuolaikinis pasaulis išsiskiria itin dideliu tempu ir nuolatiniu bėgimu. Būtent tai daugiausiai įtakoja, jog šiuolaikiniai žmonės labai mėgsta technologijas, komfortą. Tai sukuria laisvę ir nors šiek tiek daugiau laiko sau. Visa tai gali būti pagrindiniai argumentai, kodėl namuose verta turėti dujinį katilą. Jeigu tik yra techninės galimybės į savo namus įsivesti dujas,…
PlačiauPlanuojant atostogas ar atsiradus poreikiui bent trumpam nukeliauti į kitą miestą, daugelis renkasi automobilį, kaip pagrindinę transporto priemonę. Mūsų laikais tai įmanoma net ir tiems, kas savo automobilių neturi, nes yra galimybė juos išsinuomoti vienoje iš daugelio įmonių, teikiančių tokią paslaugą. Suprantama, kad didžiuosiuose šalies miestų, ši paslauga yra ypač paklausi, tiek dėl atvykstančių turistų,…
PlačiauSiuntos gabenimo laikas aktualus visuomet. Gavėjas visada nori gauti siuntinį kuo greičiau, o siuntėjas įsitikinti, kad siunta greitai ir sėkmingai pasiekė adresatą. Tačiau pasitaiko situacijų, kai greitis tampa ne patogumo, bet būtinybės klausimu. Dažniausiai itin skubus siuntos pristatymas reikalingas esant įsipareigojimams, kad siuntinys turi pasiekti gavėją nustatytu laiku, gabenant labai trapius daiktus ir pan. Tuomet …
PlačiauVerslas be reklamos nebus našus, kadangi parduoti prekes ir paslaugas bus kur kas sudėtingiau. Juolab, reikės konkuruoti su kitais, kurie siūlo analogiškus pasiūlymus. Žinoma, šiuo metu reklamos galimybių taip pat yra gana daug, tad sunku atsakyti – kuri yra geriausia. Tikimės, kad šis straipsnis padės Jums kur kas paprasčiau pasirinkti tinkamiausią reklamos strategiją, taip pat…
PlačiauJeigu Jums patinka kebabai, tokiu atveju turbūt tikrai turite mėgstamiausią vietą, kurioje patiekalai atitinka Jūsų poreikius. Net juos pranoksta. Daugelis džiaugiasi, kad šis gana pigus ir greitai pagaminamas patiekalas yra labi skanus, tad puikiai tinka skirtingų poreikių žmonėms. Ir tiems, kurie dažniausiai valgo riebų maistą, ir tiems, kurie renkasi paprastesnius, kudesnius variantus. Bet kuriuo atveju,…
PlačiauNaujausi įrašai
- Kaip išsirinkti kokybišką valgomojo stalą?Valgomojo stalas – tai viena svarbiausių baldų detalių kiekvienuose namuose. Jis ne tik atlieka funkciją – suteikia vietą valgymui, bet ir tampa kambario…
- Kaip išsirinkti tinkamą apsaugą nuo saulės atvirai terasai?Atvira terasa – tai viena iš labiausiai vertinamų namo zonų šiltuoju metų laiku. Ji suteikia galimybę mėgautis grynu oru, atsipalaiduoti po dienos darbų,…
- Ekologiški sprendimai statyboje: medinių namų iš rastų privalumaiPastaraisiais metais Lietuvoje pastebimas išaugęs susidomėjimas tradiciniais, tačiau moderniai interpretuotais gyvenamaisiais būstais – viena ryškiausių šios tendencijos apraiškų tapo mediniai namai iš rastų.…
- Idėjos įmonės vakarėliams: gangsteriai, kazino, 90-jiLietuvoje įmonių vakarėliai – neatsiejama verslo kultūros dalis. Jie tampa proga atsipalaiduoti, pabendrauti neformalioje aplinkoje ir sustiprinti komandos ryšius. Tačiau ar kada nors…
- Kaip internetiniai žaidimai skatina emocinį intelektąInternetiniai žaidimai ilgą laiką buvo laikomi tik laisvalaikio praleidimo būdu, o didžiausių skeptikų buvo netgi įvardijami kaip stiprią priklausomybę skatinantis užsiėmimas. Vis dėlto…
- Darbo laiko apskaita ir darbo užmokestis: kaip užtikrinti teisingą atlyginimų skaičiavimą?Teisingas darbo užmokesčio skaičiavimas yra esminis bet kurios įmonės valdymo elementas, nes tai tiesiogiai veikia darbuotojų motyvaciją, pasitenkinimą ir darbo efektyvumą. Siekiant užtikrinti…
- Facebook marketingas EASYSEO reklamos agentūrojeŠiandien Facebook yra viena iš populiariausių ir galingiausių socialinių platformų, kuri suteikia dideles galimybes įmonėms pasiekti savo tikslinę auditoriją. Tačiau norint išnaudoti šio…