EESF.lt

Kietas vanduo pasižymi dideliu kietųjų mineralų (magnio ir kalcio) kiekiu. Vanduo jais prisisotina, kuomet skverbiasi per įvairias uolienas ir gilius žemės sluoksnius. Įdomu yra tai, kad lietaus vanduo natūraliai yra minkštas, tačiau tas pats vanduo iš požeminių telkinių – tampa kietas. Didelė dalis žmonių Lietuvoje buityje naudoja kietą vandenį ir skundžiasi, jog turi įvairių su…

Kiekviena moteris svajoja apie minkštas ir švelnias lūpas. Tačiau žiemą realybė gali būti visai kitokia, ypač jei prieš išeidamos į žvarbesnį orą dažnai tiesiog pamirštame pasirūpinti savo lūpomis. Dėl šalčio, vėjo poveikio jos pradeda džiūti, skeldėti, šerpetoja. Lūpų oda – jautresnė net ir už veido, nes lūpos neturi apsauginio sluoksnio, prakaito ir riebalų liaukų. Antra,…

Nėščiųjų paskaitose sužinosite kaip padėti sau, kad kūdikio laukimas bei gimdymas būtų ramus ir kupinas pasitikėjimo savimi. Išmoksite kaip elgtis, bendrauti ir suprasti dar negimusį vaikelį, pajusti ir įsisąmoninti į motinystės vaidmenį. Būsite supažindinti su gimdymo procesu, suprasite ko reikia, kad jis būtų sėkmingas ir paprastas. Tai pat didelis dėmesys bus skiriamas kūdikio lavinimui, nuo…

Nerimas yra viena iš labiausiai  žmones varginančių emocijų. Sumažinti nerimą- tai prisiimti atsakomybę už  savo mintis, emocijas, planus, aplinką ir problemų sprendimo būdus. Patariama, išsiaiškinti kas jums kelia nerimą. Nerimo šaltiniai gali būti įvairūs. Darbe- baimė būti atleistam, pasisakyti prieš auditotriją. Šeimoje taip pat galime jausti nerimą- dėl konfliktų su šeimos nariais, skyrybų. Įtampos ir…

Pilvo plastikos operacijoms moterys dažniausiai ryžtasi po nėštumo ir gimdymo, kai pacientė turi odos perteklių pilvo srityje, pilvo oda suglemba, o kai kuriais atvejais netgi nukąrą. Pilvo plastikos procedūros pageidauja: kelis kartus  gimdžiusios moterys, ypač jei laukėsi dvynukų ir po gimdymo pilvo siena visiškai atsipalaidavo, nėštumo metu priaugus daug svorio, neseniai atsikračius didelio svorio ir…

Pirmiausia, reikėtų pasirinkti patikimą odontologą, kuris kokybiškai atlieka paslaugas, nes kokybė yra svarbiausias kriterijus. Visos atliekamos procedūros, tame tarpe ir dantų karūnėlės įdėjimas bus kokybiškai atliktas  ir ilgaamžis.  Patikimi odontologai dirba su kokybiškomis medžiagomis. Jei odontologas yra tikrai geras savo srities  specialistas, bet naudoja pasenusią įrangą ar pigias medžiagas, atliktos paslaugos nebus nei kokybiškos, nei…

Visi nori turėti gražią šypseną, tačiau toli gražu ne visi deda užtektinai pastangų, kad galėtų džiaugtis nuostabia, plačia ir labai labai balta šypsena. Dantų balinimo priemonės bei reguliari higiena gali užtikrinti, kad Jūsų dantukų spalva bus kuo šviesesnė. Kartais sakoma, kad kai kurių asmenų dantukų spalva yra labai gelsva ir tokiu atveju neįmanoma dantukų kiek…

Refliuksas yra nemaloni liga, kurią dažnai painiojame su skrandžio rūgšties padidėjimu. Deja, refliuksas yra labai klastinga liga, kuria Lietuvoje skundžiasi kas trečias. Pirmas iš simptomų ­– kosulys. Daugelis pacientų skundžiasi pojūčiu, lyg kąsnio negalėtų nuryti burnoje. Blogiausia tai, kad negydomas refliuksas gali baigtis net vėžiu. Gydymas Taigi, kas yra refliuksas? Tai susirgimas, kuomet skrandžio ir…

Veikiausiai negalima paneigti, jog visi trokštame estetiškos šypsenos ir sveikų dantų. Tačiau dėl tam tikrų priežasčių – amžiaus, netinkamos priežiūros ar silpnų genų – mūsų dantys gali imti gesti. Svarbiausia, jog bet kokie gedimai nėra neįveikiami, todėl skaisčia šypsena galite džiaugtis net jei jūsų dantys jau yra taisyti. Dantų plombavimas – vienas iš efektyviausių ir…

Lietuvoje gerklės uždegimas kiekvienais metais aplanko labai didelę dalį tautiečių. Mūsų šalies gyventojai vis dar mano, kad sveikata turi rūpintis konkrečios institucijos, o ne pats žmogus. To įtakoje užpuola įvairiausios ligos, kurios negydomos transformuojasi į kur kas didesnes sveikatos problemas. Vaistai nuo gerklės skausmo Tantum Verde padeda labai greitai susidoroti su nemaloniu gerklės skausmu, kuris…